Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Onion Lovers Here (Onion Stew)

Onion Lovers How To Make Here (Onion Stew) Συνταγή;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα, πλένουμε καλά το κρέας μας και ζεσταίνουμε 2 κουταλιές της σούπας λάδι σε χύτρα ταχύτητας.
- Ρίχνουμε το κρέας μας στο ζεστό λάδι.
- Τηγανίζουμε μέχρι να πάρει χρώμα και βάζουμε 3 ποτήρια νερό.
- Σκεπάζετε την κατσαρόλα και αφήνετε να ψηθεί για 40 λεπτά.
- Όσο ψήνεται το κρέας, ξεφλουδίζουμε τα κρεμμύδια. Σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε τον πελτέ ντομάτας και προσθέτουμε όλα τα κρεμμύδια.
- Τηγανίζουμε για ένα λεπτό και ρίχνουμε τα κρεμμύδια στο ψημένο κρέας.
- Ρίχνουμε τον πελτέ ντομάτας που έχει μείνει στο τηγάνι και ξαναρίχνουμε τον χυμό του κρέατος στη χύτρα ταχύτητας.
- Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι τσίλι και σκόρδο και κλείνουμε το καπάκι της χύτρας ταχύτητας χωρίς να το κλειδώσουμε.
- Σβήνουμε τη φωτιά όταν μαλακώσουν τα κρεμμύδια.
- Το έφτιαξα κατευθείαν υπό πίεση, μπορείτε να το συνδυάσετε σε άλλη κατσαρόλα για να μην χρησιμοποιήσετε άλλες κατσαρόλες.
- Δεδομένου ότι τα κρεμμύδια είναι γλυκά, θα έχετε καλύτερη γεύση αν προσθέσετε πολλή πικρία.
Καλή όρεξη. ????
Onion Lovers Here (Onion Stew) Συνταγή με φωτογραφία











